Dann höre ich oft die Frage: „Andrea, was kann ich denn morgens machen, damit ich mich ruhiger, klarer und trotzdem wach fühle?“
Der Gedanke taucht auf: „Ein Stück Schokolade wäre jetzt schon schön …“
Unser Darm hat mehr Einfluss auf unser Wohlbefinden, als viele vermuten. Er ist ein echtes Multitalent.
Diese Frage höre ich öfter: „Andrea, was kann Ayurveda eigentlich bei Stress tun?“
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